Workshop
Workshop- Deep Relax & Stretch
Der Herbst/Winter bietet uns die Möglichkeit, innezuhalten, loszulassen und mehr bei uns anzukommen. Diese ruhige Yogaeinheit hilft Dir den Alltagsstress hinter dir zu lassen und entspannt die Herbst/Winterzeit zu beginnen. Die Yogapositionen werden dabei lange gehalten um dem Körper Zeit zum Entspannen und Loslassen zu geben. Durch das Verweilen in einer Haltung kann sich das Nervensystem beruhigen und hilft so Körper und Geist zu regenerieren, neue Kraft zu schöpfen und wieder bei Dir anzukommen.
Ich freue mich auf eine entspannte Herbst-/Winterzeit mit Euch!
keine Vorkenntnisse notwendig
Programm
Workshop- Deep Relax & Stretch
So kommst du hin
Lucina & Friends
Prinzregentenstr. 28
83022 Rosenheim
Schreibe mir bitte einfach eine Mail.
Ich freue mich auf Dich, Nina